SKMS ACADEMY
Des cours de à la SKMS Academy
Un club de Zumba près de chez toi à Marseille
Faire du sport de façon ludique, en suivant le rythme de la musique tout en s’amusant ? Avec la SKMS Academy, rend cela possible avec nos cours de Zumba !
Originaire de Colombie, le principe de ce sport est de suivre le rythme de la musique en exécutant les instructions de l’instructeur, qu’il s’agisse de pas de danses ou de mouvements sportifs.
Pas besoin d’être un danseur régulier ni d’être sportif confirmé ! À la SKMS Academy, nos instructeurs rendent la chorégraphie ludique et spontanée, tout en garantissant une progression de performance au fur et à mesure des séances.
Apprend à maitriser ton corps avec nos cours de Yoga
Pratique millénaire originaire de l’Inde, le yoga a pour objectif d’unir le corps et l’esprit par le biais de mouvements physiques et dispose aujourd’hui de nombreux styles et formes de pratiques.
Que les séances comprennent des mouvements enchaînés et fluides ou des poses tenues pendant de plus longues périodes, le principe du Yoga se base sur la respiration et la méditation.
En plus d’améliorer la flexibilité et la force musculaire, le yoga comprend de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Réduction du stress, amélioration de la posture, meilleure concentration et clarté mentale, les raisons de pratiquer du yoga sont nombreuses.
Alors si tu souhaites pratiquer une activité physique et pouvoir t’épanouir physiquement et spirituellement, découvre les séances de Yoga avec nos instructeurs à la SKMS Academy à Marseille.
Augmente tes performances avec nos cours de HIIT Training
Découvre une approche ludique et stimulante du sport grâce au HIIT Training de la SKMS Academy !
Grâce à des séances d’entraînement par intervalles intenses et structurées, notre programme te permet de repousser tes limites et de développer ta condition physique de manière optimale.
Nos instructeurs compétents te guideront tout au long de séances stimulantes, combinant des exercices variés pour des résultats optimaux.
Chaque séance de HIIT est axée sur des objectifs précis et t’offre la possibilité de mesurer ta progression au fil du temps.
Atteins de nouveaux sommets et ressens une véritable satisfaction en constatant tes améliorations grâce au HIIT Training de la SKMS Academy !
Demandez votre séance de coaching personnalisée dès maintenant
Tu souhaites des entrainements personnalisées adaptés à tes besoins ?
Nos coachs et instructeurs te proposent un service coaching personnalisé selon ton profil et tes disponibilités.
Programme personnalisé, exercices, conseils de nutrition… à la SKMS Academy, tout est pris en compte pour une expérience complète.
Un renforcement complet de vos muscles avec nos cours de Pilates
Basé sur la respiration et l’équilibre, le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui vise à renforcer les muscles profonds du corps.
Que ce soit les muscles transverses, les abdominaux, les muscles du dos ou encore les hanches et les cuisses, la pratique du Pilates te permettra de renforcer ton corps de manière équilibrée.
Tu veux améliorer ta posture ? Prévenir ou récupérer de blessures ou encore améliorer ta souplesse ? N’attend plus et rejoins la SKMS Academy.
Découvre le Stretch Dancing : Une Fusion élégante entre l'Étirement et la Danse
Rejoins-nous et découvre une discipline artistique qui combine les bienfaits de l’étirement et de la danse pour une expérience à la fois gracieuse et bénéfique pour ton corps.
Nos instructeurs qualifiés seront là pour te guider à travers des mouvements fluides et chorégraphiés, mettant l’accent sur l’extension, la flexibilité et la posture.
Le Stretch Dancing te permettra de libérer ton énergie créative tout en améliorant ta souplesse et en renforçant tes muscles. Que tu sois débutant ou danseur expérimenté, nos cours te permettront de t’épanouir dans une ambiance bienveillante et stimulante.
Plonge dans l’univers captivant du Stretch Dancing à la SKMS Academy et découvre une nouvelle façon d’exprimer ton corps et de cultiver ton bien-être.
Plonge dans la Magie Exotique de la Danse Tahitienne à la SKMS Academy !
Laisse-toi emporter par la beauté envoûtante de la danse tahitienne à la SKMS Academy !
Cette forme d’expression artistique te transportera au cœur de la culture polynésienne, avec ses mouvements fluides, gracieux et énergiques.
Avec notre expérience reconnue dans l’enseignement de la danse tahitienne, découvre les secrets des hulas, des gestes symboliques et des rythmes envoûtants.
Rejoins notre communauté passionnée et laisse la magie de la danse tahitienne t’envahir, en te connectant avec la musique, les traditions et ton propre corps.
Que tu sois novice ou danseur confirmé, nos cours de danse tahitienne sont ouverts à tous ceux qui souhaitent explorer cette forme d’art envoûtante et vivre une expérience inoubliable à la SKMS Academy !